سیّد: زمان صحیح آب خوردن

این مطلب رو یکی از بزرگان برایم فرستاد و پاینش هم نوشته بود:

"لطفا این را به دیگران اطلاع دهید"

من هم گفتم عمل به گفته های بزرگان خوبه منم گذاشتمش تو وبلاگ :

با زمانبندی صحیح آب خوردن اثر آن را در بدن خود بالا ببرید

دو لیوان آب -- بعد از بیداری -- کمک می کند به فعال کردن ارگان های داخلی

یک لیوان آب -- 30 دقیقه قبل از غذا -- هضم راحت غذا

یک لیوان آب -- قبل از گرفتن حمام -- کمک می کند به کاهش فشار خون

یک لیوان آب -- قبل از خواب -- به منظور جلوگیری از سکته مغزی یا حمله قلبی

یا علی

درباره وبلاگ

این عمار؟؟ جناب عمار یاسر بود، که در قضایاى جنگ صفین دارد که با اسب از این طرف جبهه به آن طرف جبهه و صفوف خودى می‌رفت و همین طور این گروه‏هایى را که -به تعبیرِ امروز، گردان‌ها یا تیپ‌هاى جدا جداى از هم- بودند، به هر کدام می‌رسید، در مقابل آنها مى‏ایستاد و مبالغى براى آنها صحبت می‌کرد؛ حقایقى را براى آنها روشن می‌کرد و تأثیر می‌گذاشت. یک جا می دید اختلاف پیدا شده، یک عده‏اى دچار تردید شدند، بگو مگو توى آنها هست، خودش را به سرعت آنجا می‌رساند و برایشان حرف می زد، صحبت می کرد، تبیین می کرد؛ این گره‏ها را باز می‌کرد(رهبر انقلاب) در این وبلاگ قرار است بر 2 موضوع اساسی تکیه کنم آن هم امامت و رهبری و جریان شناسی است. و جدیدا هم بخش تحلیل را اضافه کردم که مقالات خودم در حوزه ی سیاست است. در ضمن در قسمت روزانه هم اغلب مطالب همین جوری رو می نویسم.